类型: 其它 喜剧 冒险 地区:新加坡 年份:2007
主演:未知
导演:未知
更新:1726773335
简介: 有受害人?那肯定有犯罪分子,也有大案子! 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。 详情
约万·基尼奇有受害人?那肯定有犯罪分子,也有大案子!
内详