1995年天津世乒赛,“出奇制胜”的一局关键球:被“雪藏四年”没有参加任何国际大赛的削球手在比赛中打出一手“攻削结合”的绝活,让自以为将其技术特点与打法已经研究透彻的对手手足无措。球员的神奇表现离不开教练的用兵如神,更离不开四年间模仿对手打法、陪主力球员磨炼球技的所有陪练队员们,观众和球迷或许不知道他们的名字,但他们却是乒乓荣耀最扎实的根基。《英雄时代》讲述了穷凶极恶的犯罪分子魏海山(倪大红饰),在人流量集中的商场布置了多处炸弹,劫持无辜群众作为人质,严重威胁到人民群众的生命及财产安全。人民公安干部郑局(韩童生饰)紧急部署警力,即将退休的资深民警老胡、排爆队队长孟平(辛柏青饰)、被歹徒劫持的派出所副所长王二达(李光洁饰)等众多警员,与歹徒展开了极限的周旋,刑警、交警、特警等轮番上阵,密切配合,用高精尖的专业技术和丰富的办案经验,成功制服歹徒,化解危机,全方位、多角度地展示了新时代警察战线的英雄们拆弹擒凶的现场,鞭辟入里地诠释了“警察有很多种,但是也只有一种,勇气和信念”的深刻意义。