类型:科幻 恐怖 微电影 地区:韩国 年份:2010
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。都算清楚了,无论将来走到哪里,是志同道合还是分道扬镳,彼此都不会有心生芥蒂,还能继续当“兄弟”,肖春生变了,但他还是那个肖春生。
内详
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